Koktel za jačanje imuniteta

  • 20 min
  • 9 sastojka
  • 3 koraka
  • Porcije 2
  • Vreme Pripreme 20 min
  • Kategorija
  • Težina Pripreme
  • Broj Pregleda 1019

Sastojci:

  • Penušavi koktel od limuna
  • 2 limuna
  • mineralna voda
  • listovi nane
  • sirup šećerne trske
  • Sok do jabuke sa cimetom
  • led
  • sok od jabuke
  • 1/2 limuna
  • cimet
  • grožđe

Priprema:

  • Penušavi koktel od limuna
  • Korak 1.

    Pomešajte sok od dva limuna sa 15 cl gazirane mineralne vode. Dodajte dva sitno iseckana listića sveže nane i dobro promešajte. Ako ovome dodate kafenu kašičicu sirupa od šećerne trske, vaš koktel će dobiti samo 20 kcal, ali će biti neuporedivo prijatnijeg ukusa.

  • Sok do jabuke sa cimetom
  • Korak 1.

    Stavite u čašu malo usitnjenog leda, koji ćete preliti sa 10 cl soka od jabuke i sokom od pola limuna. Dodajte malo cimeta i ukrasite kriškom limuna i zrnom grožđa, koje ste malo zasekli nožem da biste mogli da ga pričvrstite na rub čaše.

  • Korak 2.

    Sok od jabuke je poznat po tome što deluje umirujuće na organizam. Osim toga, štiti od infekcija respiratornih organa i gripa.

Savet


Jedna čaša koktela od limuna ima oko 26 kcal.

Jedna čaša soka od jabuke sa cimetom ima oko 60 kcal.

Možda će vas zanimati
Komentari
Ocenite Recept

5.00 ocena